賞味期限 ごぼう 水煮

ごぼうに含まれてるポリフェノールの一種のサポニンという成分には、アンチエジング効果が、水溶性食物繊維には整腸効果がといったようにごぼうには多くの健康・美容効果が含まれています。 今回はそんなごぼうの賞味期限やごぼうの水煮・・・