賞味期限 ぶり 冷凍

ぶりは魚の中でも脂が多い魚ですよね。 ぶりの脂はDHAやEPAが含まれていて、コレステロールや中性脂肪に良い脂なのだとか。 ダイエット中だけど、たまには脂っぽいものが食べたいときにぶりが良いかもしれませんね。 そんなぶり・・・

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