賞味期限 オクラ 茹でる

オクラは新鮮でパリッとしている物なら生で美味しくいただけますが、少し柔らかくなったものは茹でて食べるのが良いようです。 また、オクラは茹でる事によって他の食材との相性も良く料理の幅も広がりますが、茹でてからの賞味期限が気・・・

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