ガムの賞味期限とキシリトールついて

ガムは色々な味と種類が売られていますよね。

フーセンガムやキシリトール配合のガム、味が長持ちするガムも人気があります。

味も新しいのが次々に出てくるので楽しいですよね。

そんなガムの様々な疑問についてまとめてみました。

意外と知らないガムの賞味期限やキシリトールの事

ガムの賞味期限を確かめたことはありますか？

ガムには賞味期限が書いていないガムと書いているガムがあったのです。

特定保健用食品に認定されているガムには賞味期限が書いてありますが、そうではないガムにはほとんど賞味期限が書いていません。

何故でしょう？

ガムの原料は水分が少ないため、品質の変化が少なく長期保存が可能なので、食品衛生法で賞味期限の記載をしなくても良いとされているそうです。

また、ガムと言えばキシリトールが浮かびますよね！

キシリトールは歯に良いとされて、良くガムに配合されていますが、キシリトールって一体どんなものなのでしょうか？

キシリトールは糖アルコールの一種

キシリトールとは何かというと糖アルコールの一種で甘味炭水化物です。

ガムに使われているキシリトールは工業的に作られているそうですが、自然界にもキシリトールは存在していました。

イチゴ、ラズベリー、カリフラワー、ナス、レタス、ホウレン草などの身近な野菜や果物にも含まれているみたいです。

さらに人間の体の中でも一日に15gほど作られているそうです。

人工的なイメージがあったのでこんなに身近にあるとは知りませんでした。

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虫歯予防ガムは市販品よりも歯医用がオススメ

虫歯予防にキシリトールガムが良いと言われていますが、市販のキシリトールガムはキシリトールの配合は約50％で、その他に歯に良くない糖質も含まれているのだそうです。

その為市販のガムは歯に良いのと良くないのと半分半分という感じになってしまいます。

ところが歯科用のキシリトールガムにはキシリトールが約98％配合されています。

その為歯に良くない糖はほとんど含まれていなしいので、虫歯予防には歯科用がオススメです。

まとめ

ガムの賞味期限の事とキシリトールの事についてみてみました。

ガムには虫歯予防の他にも噛むことによってストレス解消になる効果や脳を活発にする効果が期待できるそうですよ。

賞味期限がないのも嬉しいですが、美味しいだけでなく健康にも良いのは嬉しいですね。

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